나도 모르게 ‘낙상 위험’이? 오늘 바로 시작하는 예방법 5가지
혹시 낙상 위험, 남의 일이라고만 생각하시나요? 일상 속에서 빈번하게 발생하는 낙상의 주된 원인과 오늘 당장 시작할 수 있는 효과적인 예방법을 알아보고 소중한 건강을 지켜보세요. “앗!” 하고 발을 헛디디거나, 바닥에서 미끄러져 놀란 경험, 다들 한 번쯤은 있으시죠? 젊을 때는 그냥 웃어넘길 수 있는 작은 실수일지 몰라도, 나이가 들수록 이런 순간들은 아찔한 사고로 이어질 수 있어요. … 더 읽기